מעקב מצב רוח

מעקב מצבי רוח פרטי מבוסס דפדפן המאפשר לך לתעד את מצבך הרגשי היומי בסולם של 1-5 והערות אופציונליות. כל הנתונים מאוחסנים באופן מקומי בדפדפן שלך - שום דבר לא נשלח לשרת כלשהו.

How to Use מעקב מצב רוח

לחצו על כפתור מצב רוח (ממצוין עד רע), הוסיפו הערה על היום שלכם, ולחצו על יומן מצב רוח. צפו בהיסטוריית מצב הרוח שלכם ובממוצע למטה. כל הערכים נשמרים בין סשנים באמצעות localStorage.

Features

• סולם מצב רוח בן 5 רמות
• הערות טקסט אופציונליות
• סטטיסטיקת מצב רוח ממוצעת
• 14 הערכים האחרונים שהוצגו
• 100% פרטי - מאוחסן בדפדפן

Use Cases

• ניטור עצמי של בריאות נפשית
• זיהוי גורמים למצב הרוח
• שיעורי בית מטיפול
• כתיבת יומן רווחה נפשית