Suivi de l'humeur
Consignez votre humeur quotidienne dans des notes et visualisez son évolution au fil du temps. Toutes vos données restent dans votre navigateur.
Une application privée de suivi de l'humeur, accessible via navigateur, qui vous permet d'enregistrer votre état émotionnel quotidien sur une échelle de 1 à 5 et d'ajouter des notes facultatives. Toutes les données sont stockées localement dans votre navigateur ; aucune donnée n'est envoyée à un serveur.
How to Use Suivi de l'humeur
Cliquez sur un bouton correspondant à votre humeur (Excellent à Mauvais), ajoutez éventuellement une note sur votre journée, puis cliquez sur « Enregistrer l'humeur ». Consultez l'historique et la moyenne de votre humeur ci-dessous. Toutes les données sont conservées d'une session à l'autre grâce au stockage local.
Features
- échelle d'humeur à 5 niveaux
- Notes de texte facultatives
- Statistiques moyennes sur l'humeur
- Les 14 dernières entrées affichées
- 100 % privé — stocké dans le navigateur
Use Cases
- Auto-suivi de la santé mentale
- Identifier les déclencheurs d'humeur
- Devoirs de thérapie
- Journal de bien-être